Postre carioca

Postre carioca

Postre
10 porciones

Ingredientes

• 2 bananas
• 1 caja para 8 porciones de postre light sabor chocolate
• 1 litro de leche descremada
• 1 rama de canela
• 1 cdita. de esencia de vainilla
• Para decorar:
• 4 cditas. de dulce de leche light
• 1 cda. de almendras picadas

Preparación

• Licuar las bananas y el postre con ½ taza de leche fría.
• Llevar el resto de la leche con la rama de canela y la esencia de vainilla al fuego; cuando comience a hervir añadir la preparación licuada.
• Verter en moldes individuales y dejar enfriar en la heladera.
• Antes de servir decorar con el dulce de leche y las almendras picadas.

Recetómetro

Tiempo de elaboración: 10 minutos.
Tiempo de cocción: 10 minutos.
Aportes nutricionales: hidratos de carbono, proteínas, fibra, grasa, vitaminas A, D y del complejo B, flavonoides, potasio, calcio.
80 calorías por porción.
1,5 créditos del Sistema C.

* Por la chef Estela Dima.

Fuente:DrCormillot.com